Вечер. В жизни все идет не самым лучшим образом. Да и день выдался тяжелым. Гнетущие мысли поселились в голове. Увлекательная книга или любимый фильм смогут быстро отвлечь вас от проблем?
Варианты ответов:
- Да, дурные мысли достаточно быстро уйдут с головы.
- Нет, меня ничем не отвлечь.
Вы удовлетворены вашим нынешним окружением?
Варианты ответов:
- Да, моему окружению нет равных!
- Нет, меня окружают люди не моего уровня!
Обычно ваши сновидения наполнены приятными моментами или чаще всего снятся кошмары?
Варианты ответов:
- Мои сны зачастую наполнены яркими, а порой и жуткими моментами.
- Чаще всего мне снятся приятные сновидения.
Удовлетворены ли вы своим финансовым положением в настоящее время?
Варианты ответов:
- Хотелось бы повысить свое материальное положение.
- Мой финансовый доход меня вполне устраивает.
При нервном напряжении испытываете ли вы ухудшение общего самочувствия?
Варианты ответов:
- Да, самочувствие оставляет желать лучшего.
- Нет, только изредка потеют ладошки.
Знаете ли вы не понаслышке, что такое тахикардия?
Варианты ответов:
- Нет, надеюсь и не узнаю.
- Да, к сожалению.
Во время раздражения или злости вы непроизвольно сжимаете зубы до скрипа?
Варианты ответов:
- Нет, у меня нет такой привычки.
- Да, порой я так делаю, чтобы сдержать свои эмоции.
Когда вы в плохом настроении, можно ли вас рассмешить?
Варианты ответов:
- Нет, не помогут никакие попытки меня развеселить.
- Да, хорошая шутка - залог отличного настроения.
Часто ли вам приходится испытывать ненависть к людям?
Варианты ответов:
- Нет, я стараюсь избегать это чувство.
- Да, вспоминая некоторых людей, я испытываю ненависть.
Вы ложитесь спать. Оказавшись в кровати под теплым одеялом, быстро ли вы уснете?
Варианты ответов:
- Я усну очень быстро.
- Для того, чтобы уснуть, мне понадобится много времени.
Испытываете ли вы удовлетворение от своей работы/учебы, от общения с коллегами?
Варианты ответов:
- Да, меня все устраивает.
- Нет, я не испытываю удовлетворение.
У вас есть интересы помимо тех, что необходимы для профессиональной деятельности?
Варианты ответов:
- Да, их достаточно много.
- Нет, мне достаточно развития в работе.
Разговаривая, вы обдумываете каждое предложение перед тем как произнести и говорите всегда спокойным тоном.
Варианты ответов:
- Да, как правило, я всегда думаю - потом говорю.
- Нет, слова быстрее моих мыслей.
Вы легко говорите о своих личных проблемах близким людям?
Варианты ответов:
- Нет, мои проблемы - это только мои проблемы.
- Да, ведь на то они и близкие люди, чтобы им доверять сокровенное.
Если бы вам пришлось написать план на неделю прямо сейчас, достаточно ли времени было бы отведено на отдых?
Варианты ответов:
- Да, я всегда оставляю время на отдых.
- Нет, отдыхать буду на пенсии.
Пугает ли вас начинание нескольких длительных дел одновременно?
Варианты ответов:
- Предпочитаю сделать одно дело, а потом начать другое...
- Я не из пугливых! Легко!
Свойственно ли вам испытывать злость и раздражение на невоодушевленные предметы? Например, на компьютер, когда слишком долго загружается страница сайта.
Варианты ответов:
- Да, иногда я срываюсь и могу стукнуть кулаком по столу.
- Нет, для меня это странное поведение.
Ваш разговор сопровождается жестикуляцией?
Варианты ответов:
- Нет, такое поведение чуждо для меня.
- Да, я часто жестикулирую, не замечая этого.
Вы стремитесь стать лучше, чем есть на данный момент?
Варианты ответов:
- Нет, я и так во всем прекрасный человек.
- Да, самосовершенствование для меня важно.
Вините ли вы себя за то, что в жизни все сложилось не так, как вам того хотелось бы?
Варианты ответов:
- Нет, я не считаю, что сделала что-то не так.
- Да, во всем только моя вина.
Комментарии