Илья Кузнецов
Пройти тест
HTML - код
Тест для любителей физкультуры "Спортивные вопросы"
Спорт - это важная составляющая физической культуры. Спорт - это движение, а движение - залог крепкого здоровья! Предлагаем вам пройти тест, с помощью которого вы сможете проверить свои базовые знания в области спорта.
Шаги теста
- Назад
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
Что является объективным показателем самоконтроля?
Варианты ответов:
- Жизненная ёмкость лёгких
- Боли в мышцах
- Самочувствие
С чего рекомендуют начинать процесс обучения двигательному действию?
Варианты ответов:
- Исходного положения
- Основы техники
- Подводящих упражнений
Какую функцию в первую очередь совершенствуют акробатические упражнения?
Варианты ответов:
- Дыхательной системы
- Сердечно-сосудистой системы
- Вестибулярного аппарата
Под здоровьем понимается такое комфортное состояние человека, при котором:
Варианты ответов:
- Он обладает высокой работоспособностью, быстро восстанавливается после физических и психических нагрузок
- Легко переносятся неблагоприятные климатические условия и отрицательные экологические факторы; он жизнерадостен и бодр
- Наблюдается всё вышеперечисленное
Систематические и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье, так как…
Варианты ответов:
- хорошая циркуляция крови во время упражнений обеспечивает поступление питательных веществ к органам и системам организма
- при достаточном энергообеспечении организм легче противостоит простудным и инфекционным заболеваниям
- способствуют повышению резервных возможностей организма
По каким внешним признакам можно определить степень утомления при занятиях физической культурой?
Варианты ответов:
- По всем перечисленным
- Покраснение кожи, частота дыхания, пульс (ЧСС)
- По уровню артериального давления
Для чего, как правило, применяются общеразвивающие упражнения?
Варианты ответов:
- Развития выносливости, скорости
- Всестороннего развития физической подготовленности
- Формирования правильной осанки
В физическом воспитании школьников восстановительные физические нагрузки применяют преимущественно для...
Варианты ответов:
- формирования хорошего настроения
- снятия нервного утомления
- предупреждения переутомления
Определите упражнения, используемые для определения и развития скоростных способностей у школьников:
Варианты ответов:
- Скоростной бег на дистанцию 10-30 м
- Прыжки с разбега в высоту
- Скоростной бег на дистанцию 100-200 м
Контроль уровня ЧСС при занятиях физической культуры позволяет…
Варианты ответов:
- Всё перечисленное
- определять величину воздействия нагрузки на организм
- отслеживать верность выполнения задания и регулировать динамику занятия
В какой из этих игр используется мяч наибольшей величины?
Варианты ответов:
- Баскетбол
- Волейбол
- Водное поло
В какой из этих игр на площадке одновременно находится наименьшее число игроков?
Варианты ответов:
- Гандбол
- Хоккей с шайбой
- Баскетбол
Число игроков одной команды на площадке в игре волейбол составляет:
Варианты ответов:
- 7 человек
- 6 человек
- 5 человек
Высота лыжных палок при классическом ходе?
Варианты ответов:
- До уровня плеч ученика
- До уровня глаз ученика
- Ниже на 3-4 см уровня плеч ученика
Игра в баскетбол состоит из...
Варианты ответов:
- четырех периодов по 10 минут
- трех периодов по 15 минут
- двух периодов по 20 минут
В каком из беговых видов легкой атлетики, его участники преодолевают наибольшую по протяженности дистанцию?
Варианты ответов:
- Марафон
- Кросс
- Спринт
Какой из этих видов спорта – олимпийский?
Варианты ответов:
- Регби
- Керлинг
- Армрестлинг
Какой лыжный ход самый скоростной?
Варианты ответов:
- Одновременный басшажный
- Одновременный одношажный
- Одновременный двухшажный
Кроссовый бег – это...
Варианты ответов:
- длинный спринт
- смешанный вид
- бег по пересеченной местности
Какой из способ плавания не является спортивным?
Варианты ответов:
- баттерфляй
- брасс на спине
- кроль на спине
Идет подсчет результатов
10
Нашли ошибку или нарушение?
Комментарии