Кто ты - сова или жаворонок?

"Совы" и "жаворонки" - довольно распространенное деление типов людей на бодрствующих и активных утром-днем (жаворонок) и вечером-ночью (сова). "Жаворонок" - тип людей, которые склонны просыпаться рано утром и отходить ко сну, как правило, до полуночи. Именно утром, с раннего подъема до полудня, у "жаворонков" лучшего всего работает голова, больше всего бодрости и энергии. "Совы" - люди, которые предпочитают просыпаться ближе к середине дня (или позже) и засыпать, как правило, после полуночи. Но есть еще некоторые аспекты, которые характерны для "сов" и "жаворонков". А потому, чтобы точно разобраться, кто ты есть на самом деле, давай пройдем тест.
Проходили 48 раз 867 Психология
В избранное
Шаги теста
  • Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
В какое время ты обычно ложишься спать?
В какое время ты обычно ложишься спать?
Варианты ответов:
  • Около 9-10 вечера
  • После 12 ночи
  • Около 11 - 12 вечера
Трудно ли тебе просыпаться рано утром?
Трудно ли тебе просыпаться рано утром?
Варианты ответов:
  • Да, всегда
  • Нет, никогда
  • Иногда да, иногда - нет
Чувствуешь ли ты бодрость по утрам после пробуждения?
Чувствуешь ли ты бодрость по утрам после пробуждения?
Варианты ответов:
  • Иногда да, иногда нет
  • Да
  • Нет
Каков твой обычный завтрак?
Каков твой обычный завтрак?
Варианты ответов:
  • Чашка кофе и что-то легкое
  • Плотный, обильный, чтобы сил на весь день хватило
  • Не завтракаю
После того, как прозвенел будильник, ты
После того, как прозвенел будильник, ты
Варианты ответов:
  • Говоришь себе, что можно еще чуть-чуть поваляться и засыпаешь
  • Сразу встаешь
  • Ждешь, когда прозвенит второй сигнал будильника
Перед сном смотришь ли ты фильмы, читаешь ли книги, сидишь за компьютером?
Перед сном смотришь ли ты фильмы, читаешь ли книги, сидишь за компьютером?
Варианты ответов:
  • Нет
  • Да
Бывает ли так, что ты долго ворочаешься в кровати прежде, чем заснуть?
Бывает ли так, что ты долго ворочаешься в кровати прежде, чем заснуть?
Варианты ответов:
  • Нет, всегда сразу засыпаю
  • Да, часто мучаюсь бессонницей и долгим засыпанием
  • Когда как
В какой половине дня ты более раздражителен?
В какой половине дня ты более раздражителен?
Варианты ответов:
  • В первой
  • Во второй
Утром тебя ждут важные дела, насколько раньше ты ляжешь спать?
Утром тебя ждут важные дела, насколько раньше ты ляжешь спать?
Варианты ответов:
  • Где-то на 1-2 часа пораньше
  • Лягу спать как обычно
Ты сильно устаешь от физических и умственных нагрузок?
Ты сильно устаешь от физических и умственных нагрузок?
Варианты ответов:
  • Нет, не устаю
  • Да, устаю, особенно в первой половине дня
  • Да, устаю, особенно во второй половине дня
Насколько точно ты можешь внутренне без часов определить отрезок времени, равный минуте? (можно самостоятельно засечь время или попросить кого-то из близких)
Насколько точно ты можешь внутренне без часов определить отрезок времени, равный минуте? (можно самостоятельно засечь время или попросить кого-то из близких)
Варианты ответов:
  • Твоя "минута" длиннее
  • Твоя "минута" короче

Идет подсчет результатов

10
Оцените тест:
10
( 1 )
Нашли ошибку или нарушение?

Комментарии

Текст комментария
Показать еще больше
Показать еще больше