Тест про правильное питание

Хорошо ли ты разбираешься в продуктах и с легкостью сможешь ответить на все вопросы? Тогда вперед!
Проходили 525 раз 11354 Кулинария
В избранное
Начало теста
1 вопрос
Какое утверждение является правдой?
Какое утверждение является правдой?
Варианты ответов:
  • Подсластители повышают сахар в крови
  • Подсластители влияют на инсулин
  • Подсластители позволяют экономить калории
2 вопрос
Рыбий жир можно заменить растительными источниками, такими как льняное масло?
Рыбий жир можно заменить растительными источниками, такими как льняное масло?
Варианты ответов:
  • Правда
  • Ложь
3 вопрос
Чтобы прожить дольше, прежде всего необходимо...
Чтобы прожить дольше, прежде всего необходимо...
Варианты ответов:
  • Не употреблять алкоголь
  • Правильно питаться
  • Бросить курить (не курить)
4 вопрос
Углеводы вызывают ожирение?
Углеводы вызывают ожирение?
Варианты ответов:
  • Правда
  • Ложь
5 вопрос
Для того, чтобы ускорить метаболизм, необходимо...
Для того, чтобы ускорить метаболизм, необходимо...
Варианты ответов:
  • Расписание питания не влияет на скорость метаболизма
  • Запускать механизмы голода, ограничивая время приёма пищи
  • Питаться дробно, 4-6 раз в день
6 вопрос
Надо исключить холестерин из продуктов, чтобы избавиться от холестерина в крови? Правда или ложь?
Надо исключить холестерин из продуктов, чтобы избавиться от холестерина в крови? Правда или ложь?
Варианты ответов:
  • Правда
  • Ложь
7 вопрос
Какой из перечисленных продуктов – самый насыщенный жир?
Какой из перечисленных продуктов – самый насыщенный жир?
Варианты ответов:
  • Сало
  • Кокосовое масло
  • Пальмовое масло
8 вопрос
Любой жир опасен для работы сердца?
Любой жир опасен для работы сердца?
Варианты ответов:
  • Ложь
  • Правда
9 вопрос
Как часто у людей встречается непереносимость глютена?
Как часто у людей встречается непереносимость глютена?
Варианты ответов:
  • У половины населения
  • У каждого третьего
  • У 1% населения
10 вопрос
В орехах, молоке и грибах в разы больше глутамата натрия, чем в чипсах?
В орехах, молоке и грибах в разы больше глутамата натрия, чем в чипсах?
Варианты ответов:
  • Ложь
  • Правда

Идет подсчет результатов

10
Оцените тест:
9.7
( 6 )
Нашли ошибку или нарушение?

Комментарии

Текст комментария
Показать еще больше
Показать еще больше